相信大家肯定都知道肩关节对于我们的重要性吧，肩关节是非常重要的关节，我们的肩关节容易出现这样那样的一些异常的情况，所以大家平时应该做好对于肩关节的保护工作，如果肩关节出现了疾病，最好是到医院去问诊，我们也需要多了解一些关于肩关节的知识，下文我们介绍一下肩关节的组成是怎样的。

肩关节的结构特点肩关节(shoulder joint)：由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成，是典型的球窝关节.关节盂小而浅，边缘附有盂唇;关节囊薄而松弛，囊内有肱二头肌长头腱通过;关节囊外有喙肱韧带、喙肩韧带及肌腱加强其稳固性，唯有囊下部无韧带和肌加强，最为薄弱，故肩关节脱位时，肱骨头常从下部脱出，脱向前下方.关节面大小相差较大，关节囊薄弱松弛，连接它约有三条韧带和肌腱，三角肌包裹在肩峰的三面.

肩关节解剖肩关节是由肩胛骨的关节盂与肱骨头组成，故又叫肩肱关节.因为肱骨头较大，呈球形，关节盂浅而小，仅包绕肱骨头的1/3，关节囊薄而松弛，所以肩关节是人体运动范围最大而又最灵活的关节，它可做前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋以及环转等运动.但肩关节的这个结构上的特点虽然保证了它的灵活性，但它的牢固稳定性都较其他关节为差，是全身大关节中结构最不稳固的关节.最常见的是向肩关节的前下脱位，因为肩关节的上方有肩峰、喙突及连于其间的喙肩韧带，可以防止肱骨头向上脱位.肩关节的前、后、上部都有肌肉、肌腱与关节囊纤维层愈合，增强了其牢固性.而只有关节囊的前下部没有肌肉、肌腱的增强，这是肩关节的一个薄弱区.因此当上肢外展时，在外力作用下或跌倒时，如上肢外展外旋后伸着地，肱骨头可冲破关节囊前下方的薄弱区，移出到肩胛骨的前方，造成肩关节前脱位.这时患肩塌陷，失去圆形隆起的轮廓，形成所谓的“方肩”.肩关节的活动范围在正常情况下为：前臂上举180°、内收45°、外展90°、外旋60°、前屈90°、后伸45°、内旋90°，加之肩关节的活动是以胸锁关节为支点，以锁骨为杠杆，因此肩关节的活动范围又可因“肩胸关节”的活动而增加.肩关节的这些特点就决定了肩部易发生如上所述的疾患.

在上面的文章里面我们介绍了肩关节对于人体的重要性，我们建议大家在日常的生活中要好好保护自己的肩关节，上文为我们详细介绍了肩关节的组成是怎样的，相信大家都掌握了吧。