在春秋季的时候，空气湿润、早晚温差大，空气中细菌越发多，因为适宜的环境得以它们大量肆虐，身体体质不好的人，抵抗力差，人们就不小心得了感冒咳嗽，不仅很影响学习工作，还给自己的身体带来了很大的威胁，小病都容易变成大病，所以有病早治疗是重要的，喉咙痛经常会头痛，我们该怎么办？

喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致 不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。

可以口服罗红霉素，清开灵胶囊，和急支糖浆，建议多喝水，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，以清淡易消化饮食为宜，多吃水果，如橘子，广柑，菠萝，甘蔗，橄榄，鸭梨，苹果等忌食烟，酒，姜，椒，芥，蒜及一切辛辣之物.

头痛的一般简易疗法如下，请试试：

1.热水泡双手：洁净热水一盆，把双手浸入。水量以浸过手腕为宜，并不间断地加些热水，以保持 水温。浸泡半小时后，痛感可减轻，甚至完全消失。

2.葱姜泥敷痛处：鲜葱3条，姜皮半酒杯，酒槽1杯，共捣拌匀，敷于痛处。

3.辣椒树蔸煎水：辣椒树蔸十个，洗净，水煎加糖服。

4.白萝卜汁滴鼻：鲜白萝卜一个，捣烂挤汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后应保 待20分钟内汁不外流， 1日2次。

5.服丝、苦瓜藤：丝瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末， 每次用开水送服10～12克。

所以在得了咳嗽的时候，喉咙肯定会疼，平时要注意保护嗓子，尽量少说话，吃一些清淡的食物，多喝水，润嗓子。但是有时候大声说话，或者唱歌时间长也会导致喉咙痛，大家就要注意休息嗓子了，上面还提及了治头疼的方法，大家可以试试。