生活中我们可能会遇到各种各样的病痛，当然有的病痛很轻微，可是如果不管不问的话，也会对日常的生活工作带来不小的影响。就拿手指头来说，会遇到各种各样的问题，比如说手指头肿痒就让很多人痛苦不已。那么手指头肿痒是怎么回事呢？我们一起来详细的了解一下吧。

众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。

1、体育锻炼法

加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

2、温差水泡法

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

手指头肿痒是怎么回事？其实这种情况的原因是很多的，不过也不是什么很大的问题，不过也不要忽视了。在生活中一旦遇到了手指头肿痒的症状，就要及时到正规的医院接受检查，积极配合医生进行专业治疗，这样才能够及早治好。