到了天气比较冷的时候，很多人的脚后跟都会出现干裂的现象，而且情况还挺严重的。每天晚上用热水泡脚也看不到明显的效果，走路如果走的时间长了，脚后跟也会很痛，尤其是女性朋友，想了很多的方法来解决这个问题，下面小编就和大家说说有哪些好的方法来治疗脚后跟干裂。

脚后跟干裂主要由于以下几个原因导致：

1、天气因素

在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起脚裂。在季节交换的时期容易出现。

2、生理衰老

老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生脚裂。

3、皮肤疾病

遗传的角化障碍性皮肤病（如鱼鳞病）及角质代谢异常性疾病（如慢性湿疹）引发脚裂。

4、营养因素

缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。

5、真菌感染

如脚气 手足癣病菌感染引起。

生活中可以采取的方法：

1、可在每晚睡觉前，先用热水浸泡皲裂口处几分钟，使之软化。然后用一些保湿的产品，挤出其液体涂在裂口部位，每晚1次，1周即愈。

2、发生皲裂现象，可将醋与甘油以的5：1的比例调匀后，每天2次涂擦患处，皮肤会变得光滑、细嫩。

3、将鸡蛋2只煮熟，取其蛋黄置铁锅内，用小火熬成油状，冷却后涂于皲裂皮肤表面，一日2次，三四天即可痊愈。

4、土豆1个，煮熟后剥皮捣烂，调匀，放入净瓶内，每日1-3次涂患处，数日可愈。

5、还有一个最简单的办法，每晚烫脚后，去掉脚部死皮(切记不要用硬物如搓脚石或不锈钢的那种搓脚板)，可用搓澡巾或直接用手搓，几次之后脚部的死皮就会渐渐减少直至没有，这种方法对于脚裂严重者慎用。

脚后跟干裂的患者可以每天晚上泡脚后在干裂处涂抹一些保湿的产品，像是用水稀释过的甘油也有很好的效果。患者在日常生活中注意足部的保暖，尤其是夏天在空调房的时候，最好穿上鞋子，不要赤脚走路。夏天也可以穿上薄一点的袜子，不能让足部着凉。