每年一到了秋季，就会听到一些朋友的抱怨那就是脚会蜕皮，每天晚上回去感觉脚上的皮就会褪一层一样，让人看着特别的不舒服，很多人只知道这是脚气的一种症状，但是具体是什么原因才会造成这样也是不知道的，所以也很少人去治疗，所以就这样日复一日，年复一年，虽然它不会影响我们的健康，但是我们还是应该去了解知道一下脚出现蜕皮的情况是这么回事。

1.脚出现蜕皮的情况一般都可以总结为以下几个方面1、真菌感染：脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

2、新陈代谢：如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

3、气候变换引起：一到春夏秋冬四季交替的时候，尤其是到了秋冬两季，天气比较干燥，脚部皮肤出现了严重缺水的情况，就会很容易造成脱皮干裂。

既然已经了解到了脚部出现蜕皮的原因是什么，我们就应该有一定的方法进行应对，首先我们每天可以用温水泡脚，促进脚部的血液循环，在平时的生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样就可以给身体补充充足的维生素C和一定的微量元素，还有就是一个最直接的方法，那就是经常给脚部涂抹一些保湿性较强的滋润霜，进行缓解蜕皮的现象。