大家也许多多少少都了解一些关于腰椎间盘突出的内容，知道它所带来的危害性有多大。然而近些年该病的发病几率却在一直呈现出上升的趋势，有很多患者在确诊之后都根本不知道要如何治疗自己的疾病。那下面小编就会介绍几种比较常用且有效的疗法，希望可以带来一些帮助。

一、牵引治疗。

(1)起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。

(2)松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症，由于脊神经的受压或受刺激，多伴有腰背部肌肉痉挛，这样不仅导致了腰部的疼痛症状，而且还会构成腰椎的列线不正。牵引疗法，可以逐渐使腰背肌放松，解除肌肉痉挛。

二、物理疗法

(1)短波、超短波疗法：在起病的初期，为了改善患部的血液循环，消除可能产生的渗出、水肿等炎性反应，减轻因压迫或刺激神经根而引起的疼痛，一般多采用短波、超短波电疗法。治疗时二个极板可在腰骶部对置或在腰骶部、患腿后侧并置。温热量，每日1次，每次20-40分钟。15-20次为1疗程。

(2)间动电疗阖：可用小圆形电极，于腰骶部及沿坐骨宰经走行区逐点治疗，密波2-5分钟;疏刻波5分钟;间升波5分钟。每日1-2次，15-20次为1疗程。

小编今天讲解的主要是一些保守疗法，一般不会给患者的腰椎等部位产生不可逆的损害，因此患者就可以考虑采用这些办法进行治疗。另外，如果症状真的比较严重，小编就建议患者要及时做外科手术，以便能尽快清除掉病灶。