很多朋友身上都会出现一些疤痕，当疤痕面积比较大而平时有没有能够得到很好的护理的时候，很可能会由于天气突变，或者是吧还受凉疼痛的情况引起疤痕的疙瘩出现疼痛感或者是骚痒，给身体带来一些不适，下面我们一起来了解关于疤痕疙瘩疼痛平时应该如何来进行有效的护理。

1、加强疤痕局部清洁

由于瘢痕疙瘩的增生挤压，病变附近的皮脂腺等皮肤结构发生扭曲变形，易导致毛孔堵塞。同时夏季皮肤腺体分泌旺盛，体表潮湿容易堆积污垢，而且夏季也是细菌繁殖的活跃期，容易诱发感染的发生。因此，对瘢痕疙瘩部位，要注意清洁，特别是瘢痕缝隙的清洁。局部要经常用水清洗，每次清洗时用棉签或细小柔软的毛刷清洁瘢痕缝隙，不让缝隙内有污垢存留。

2、防止疤痕局部损伤

夏季衣着较薄，对损伤的保护性差，而瘢痕疙瘩常突出于躯体表面，更容易受到伤害。一旦损伤发生，则容易引起瘢痕疙瘩的增生扩大。因此，防止外伤损伤也是夏季瘢痕疙瘩护理上不可忽视的内容。

3、避免抓挠

疤痕疙瘩痛痒的症状常于夏季加重，因此要注意避免抓挠，以防局部破损诱发感染。如果痛痒症状矫正，适当的冷敷有助缓解症状。

4、预防毛囊炎等皮肤感染

很多瘢痕疙瘩起于皮肤感染，而夏季是毛囊炎等皮肤感染的高发季节。因此，在夏季要特别做好避免皮肤感染发生和加重的护理工作，从源头上避免瘢痕疙瘩的发生。在饮食上注意清淡，避免辛辣刺激食物；生活起居上注意环境清洁，避免蚊虫叮咬；对已发生的毛囊炎等皮肤感染，可用酒精湿敷的方法尽快控制感染。

当身体出现有疤痕的时候，最好是要注意清洁，尽量避免他出现感染，并且不要用手在伤口的地方进行挠抓，以免受伤尤其是指甲已经进入到伤口而引起伤口出现感染，当发现伤口处有任何不适的时候，最好是能及时的去医院进行检查和处理。