牛奶无论是作为早餐搭配点心一起食用还是单独饮用都是不错的选择，因为牛奶中含有我们身体所需的所有的营养成分，比如蛋白质以及钙或者铁等等当然也有对牛奶过敏的朋友们存在，那我们成年人对牛奶过敏要注意什么，下面我们一起来了解一下关于牛奶过敏的基本知识吧。

原因：1有些人对牛奶过敏，喝牛奶后也有下泻和腹痛症状，不属于乳糖不耐症的症状，这样的人不能喝牛奶。

2牛奶的成分对这些人而言是过敏原，引起过敏反应。也有些化的胃肠对牛奶"敏感"而发生腹痛和下泻，不属于过敏反应。

3 通常过敏反应只在少数人身上发生，成年人对牛奶过敏的不多，会不会对牛奶过敏，喝了才知道。

4牛奶和乳制品里的蛋白质是过敏原，可引起身体的过敏反而表现过敏症状。

5通常蛋白质会被胃肠里的酵素消化成氨基酸后再吸收，但仍有一些蛋白质有机会不经消化即被肠道吸收而进入血液循环，这样的蛋白质即被人体视为过敏原。

6乳制品的过敏症状除了表现成下泻和腹痛外，也可表现成慢性病

温馨提示：一般过敏就要避免接触引起过敏的因素，你也可以尝试打免疫调节针试试，不过不一定有效，平时应该加强锻炼增强自身免疫力

对于牛奶过敏的朋友们，首先不要紧张，有条件的情况下最好是可以去医院做个检查，能够确认到底是对牛奶中的哪些成分过敏，有过敏体质的朋友们也不用担心没有牛奶可以喝，因为现在市场上有专门针对过敏人群设计的牛奶，另外出现过敏了要及时就医。