俗话说，人有三急。如果想要小便的时候，老是憋着，还是非常难受的。但是有的人是由于神经性尿频，尤其是喝了一些水之后，有尿意的频率更高，老是想着要去厕所，有的人觉得很烦，觉得自己如果一直憋尿，长期下去，症状就会得到缓解，其实并不是这样的，今天小编就和大家一起聊聊神经性尿频憋尿怎么办才好。

神经性尿频症指非感染性尿频尿急，是儿科一个独立的疾病，患儿年龄一般在2～11岁，多发生在学龄前儿童：其发病特点为尿频，每2～10分钟一次，患儿尿急，一要小便就不能忍耐片刻，较小患儿经常为此尿湿裤子，可继发尿路感染或阴部湿疹。小儿神经性尿频多半是父母无意中发现，到某些基层医疗单位就诊时，常被误诊为泌尿系统感染而使用抗生素治疗，但收效甚微。

如果是尿常规检查正常，排尿次数可以从正常的每天6-8次增加至20-30次，甚至每小时10多次，而且每次排尿量很少，有的时候可能就是几滴，在睡眠后则无尿频，这样的尿频症状经常在上床睡觉前、吃饭时、上课的时候加重。

可以采用下面的方法来进行治疗：

1、适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分。

2、可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。

3、尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

神经性尿频是一种病，多发生于年纪较小的孩子身上，父母还是要带着孩子去医院进行治疗的，平时也有很多的注意事项，父母做菜的时候要少放一些盐，不要太咸。不能给孩子喝一些热量比较高的像是奶茶或者是其他饮品之类的。