人的全身大大小小分布着200多块的骨骼，这些骨骼使我们能行走、能拿东西。如果骨骼出现问题，相应的能力便会受到影响，甚至会丧失。当我们还是妈妈腹中的胎儿时，身体中的骨骼就已开始生长，随着我们的成长，到一定的时期，骨骼便会闭合。今天小编就来跟大家讲讲骨骼是什么时候闭合的。

传统医学认为人体骨骼男性在16-18岁，女性在16-20岁就会闭合，其实这是一个误解。现代医学已证明：人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态。26岁以后就处于全休眠状态。

人体不同部位的骨骼生长发育的速度和时间也是不相同的，一般来说远心端也就是人体的四肢骨骼最先发育，而且生长速度也非常的快;青春期过后，四肢骨的生长逐渐放慢最后停止生长，也就是我们所说的骨骼已经闭合，然而尽心端胸椎和颈椎的生长并没有停止，还存在很大的增长空间。而这些部位的骨骼如果不给与相应的刺激一般情况下是不会增长的，如果这部分骨骼得到有效的刺激之后，人体再次增高并不是问题。

如果想有一个理想身高就要利用抓住最后的机会，为自己增高创造难得时机。只要用对方法成人增高也不是难题。

蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力.摄取蛋白质对健康有很大的裨益，

各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物.蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。

骨骼闭合后身高的提高是不会特别明显的，人的青春期只有一次，身高上升的高峰期也只有一次。这段时期过后通过一些方法只能使我们略微长高，有时候可能不会有任何提高。因为它只是存在着这个可能，而不是百分百的概率。