很多人在生活当中经常会出现腰酸乏力的现象，这就是所谓的常见症状，大多数都是由于平时生活当中不注意所导致的主要因素，那么为什么总是感觉要大便，可就要检查自己的肠胃问题了，夏天的季节天气比较炎热，加上很多年轻人经常会吃一些小吃，就会造成肠胃难免多少疾病来了解一下。

首先明确胃炎的情况，做过什么检查，HP(幽门螺旋杆菌)的状况如何？最好做一个检查。碳13呼气试验，或者胃镜。

根据你的状况，有可能是胃肠动力不足，胃肠排空功能差。

中医认为，是脾虚不能推动，所以，老上厕所，但是感觉排不干净。

还有一个就是心里方面的因素 就是总想去排一下;另一可能是经常吃泻药导致的这种现象 成了一种条件反射似的症状：有没有都想便。

建议平时能多动动就多动动 量力而行的 这样促进体内消化，还有解便的时候可以用手往下捋或拍后腰和臀部 帮助排便行为，多吃绿色蔬菜 适量饮水。

平时的生活当中，建议大家尽力而行，可以多运动一下，吃完饭之后去排泄，每天1到2次的大便是正常的，如果总是感觉要大便的话就是自己的肠胃受到了影响。