每个人都会有口干的这种症状，这是因为嘴里面的唾液分泌的少了，所以感觉到口干，因为嘴里面的唾液变少会引起吃东西下咽困难，需要喝液体才能把食物吞咽下去。这样造成了生活的极大不便，给人们的精神带来了很大的压力。口干还会带来了皮肤的干燥，蜕皮等并发症的发生，还会造成便秘。那么女性得了干燥综合征怎么办呢？

口干无唾液或少唾液，因而不能咽下干性食物，需要饮水才能咽下;大部分干燥综合征患者因为唾液腺分泌唾液减少，牙齿失去唾液的滋润、冲洗和营养作用，牙体逐渐变黑，并且成块脱落，最后只留残根，由于这种龋齿的发生及病变程度比一般龋病严重，故称为“猖獗齿”。此外，该病患者因泪腺分泌功能下降，常常自觉两眼干涩，少泪或无泪，情绪激动时亦哭不出眼泪，眼部有异物摩擦感或烧灼感，眼睑沉重，自觉眼前有幕状遮蔽，患者畏光、眼痛、反复发作角、结膜炎;部分患者皮肤干燥、鼻干无涕、咳吐胶粘痰、大便干燥、阴道干涩、性交困难等。

如果出现以下情况就应警惕干燥综合症。

1)中年以上女性出现眼干、口干;

2)不典型的关节痛，又不符合其他关节炎诊断标准;

3)近几个月或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落;

4)反复出现腮腺肿大;

5)晨起眼角分泌物多;

6)不明原因的肝胆管损害等。干燥综合征若能早期治疗，可有效减缓病情进展，预后较好。

知道了女性得了干燥综合症怎么办，同时，要保持平和的心态。心态平和有利于气血通畅，可避免因情绪受刺激导致上火。

如果得了干燥综合征首先应有良好的生活习惯，每天要准点休息，早上要早点起床，饮食要合理，不要暴饮暴食。其次，尽量不要吃太油腻的食物，一定不要吃油炸食品，每天都要吃降火的水果，如新鲜蔬菜、西瓜、黄瓜、猕猴桃、火龙果等;还要多吃一些白菜，保证体内有充足的维生素B。