人生在世，有的人注重及时行乐，有的人认为辛勤劳动才能得到好结果，其实不管怎么样，面对现实，不管每个人的想法是怎么样的，我们不可能只要每天吃吃喝喝玩玩就可以了，还是要靠双手去打拼，所以有时候身体就会有毛病。但是如果有时候运气不佳，或者不小心发生意外，肝脏严重受损，碰到如此严重情况，我们怎么做呢？

肝脏受损会出现明显食欲减退、厌油、恶心、呕吐等。②肝功能异常会导致胆色素代谢异常，乙肝大三阳肝功能异常症状中会出现眼睛、皮肤、尿液黄染现象。③如果乙肝大三阳肝功能不正常则会引起肝细胞受损，转氨酶升高，会出现乏力、易倦、易疲劳、嗜睡症状。

肝脏是人体最大的解毒器官。肝脏一旦受损，就会引发身体其他组织器官的功能失调。在众多的伤肝因素中，病毒是最常见的病因。此外，药物性肝损、胆道疾病导致的肝损伤，也不容忽视。我们该如何保护肝脏，避免其受损？

第一步，通过病史和肝功能检查结果分析肝功能受损的原因，如果是饮酒、睡眠不足、剧烈运动或药物的影响，是生理性影响，可在短时间内自我调节；肝脏疾病引起肝功能异常需要及时到正规医院接受治疗，防止病情恶化。

第二步，诊断病情，肝功能受损严重情况需要吃药治疗，不严重的可以通过食疗进行调节。病理原因可能是病毒性肝炎，所以到医院继续诊断是非常有必要的，病毒性肝炎的治疗。

第三步，定期检查肝功能，及时是正常人也推荐一年做一次肝功能检查，肝病患者可半年检查一次。

注意身体保养，注意休息！尤其是饮食----辛辣（如：辣椒，生葱，蒜，韭菜，芥末等）、凉--冷冻食品（冰棍、冻梨等）、油大、油炸食品、肥肉、硬的食品-------以上这些尽量别吃！特别强调的是要无条件戒酒！因为酒精加快加深肝损伤！不要吸烟！（吸烟百害而无一利！）切记！多吃水果（橘子，橙子，荔枝别吃！）多吃苹果、葡萄、山查等！经常吃些鱼，鸡，瘦肉！以及各种蔬菜！多吃木耳，蘑菇！注意这些，病情就几乎不会发展！不用担心！

如果真的遇到这么严重得病，大家不要太担心，首先要保持一颗良好的心态，既然无法改变这个残酷的事实，但是我们还是要面对，所以我们要尽力配合医生，并且注意这个病的一些注意事项，就好了！