我们在日常生活中免不了会有伤风感冒，这种情况下，一般都会出现头疼咳嗽流鼻涕等症状，但一般来说，头疼并不是整个头部都在头疼，只有半边或是部分头部会有痛感，虽说如此，半边头疼还是会对人们的生活造成很大的影响，那么，半边头疼应该怎么办呢？下面我们一起来看看吧。

一：造成半边头疼的原因有哪些

1.激素变化 口服避孕药可增加偏头痛发作的频度;月经是偏头痛常见的触发或加重因素(“周期性头痛”);妊娠、性交可触发偏头痛发作(“性交性头痛”)。

2.某些药物 某些易感个体服用硝苯地平(心痛定)、异山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。

3.天气变化 特别是天气转热、多云或天气潮湿。

4..运动 头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重，有些患者因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球可诱发头痛(“足球运动员偏头痛”);爬楼梯上楼可出现偏头痛。

二：半边头疼应该怎么办

1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

2、躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

3、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

4、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

好了，看到这儿，你知道半边头疼应该怎么办了吗？半边头疼就是我们所说的偏头痛，造成偏头痛的原因是很多的，要根据原因来选择合适的解决方法，不能随便用呀，用药后可能会暂时改善情况，但会使身体产生抗药性，以后再有头疼治疗起来会很困难。