贫血的原因是没有办法检查的，但是一般出现了贫血，是可以经过下面的介绍对症入号的.在出现了贫血的时候，一定要详细的对照是不是有以下的情况导致的，在下面我会具体说出来的，贫血的主要症状就是出现头晕目眩，注意力不集中等症状，检查贫血是可以去医院做一个血常规检查的，下面我来说一下导致贫血的原因和怎样补血。

病情分析：如果已经确诊了缺铁性贫血，查病因还是比较复杂的，因为引起缺铁性贫血的原因有很多.意见建议：由于体内总铁量的2/3存在于红细胞内，因此反复，多量失血可显著消耗体内铁贮量.钩虫病引起慢性少量肠道出血，上消化道溃疡反复多次出血，多年肛肠出血或妇女月经量过多等长期的损失，最终导致体内铁贮量不足，以致发生缺铁性贫血.此外，阵发性睡眠性血红蛋白尿，人造机械心瓣膜引起的机械性溶血，以及特发性肺含铁血黄素沉着症，均可因长期尿内失铁而致贫血.妇女在月经期，分娩和哺乳时有较多的铁丢失.临床上铁丢失过多在男性常是由于胃肠道出血，而女性则常是由于月经过多.

你有没有出现过这样的症状：头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中，如果有的话，那么你就有可能有贫血现象了。贫血是一种常见的疾病，受人身体的体质所影响。主要是由于血液的携氧能力下降，导致身体上的其他器官的供氧不足。如果遇到这类现象，怎么办呢？ 分享几个办法

1平时饮食方面，多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜 、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大枣。

2龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

3鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。有补铁的作用，适用于缺铁性贫血。

4.每天2杯 九味的雪盈茶，主要作用是将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。

经过上面的介绍之后，想必大家已经了解了贫血的相关症状，在出现了贫血的时候，不要乱吃药，一定要查清楚到底是什么情况引起的，通过食物的补充来进行调解，贫血主要是其中铁元素的含量较少，红枣还有枸杞中是含量比较多了，所以是可以进行补充的，通过上面的介绍之后想必自己已经有了一个自己的食疗方法了吧。