出汗是很多人都有的，自身有出汗问题后，需要及时缓解，否则出汗问题严重，对身体健康损害比较大，而且改善上也是很复杂，常见缓解腋下出汗，药物是最佳之选，但是根据每个人情况不同，缓解方法也不能选择一样的，那出汗腋下有异味怎么办呢，是很多人不清楚的。

出汗腋下有异味怎么办：

1、使用止汗香体产品

通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，减少人体、特别是腋下汗液的分泌，临外出前或沐浴之后，在身体易出汗的部位进行涂抹，可减少一半的排汗量。同时止汗香体产品会从抑菌繁殖入手，将引起汗味的细菌和成分分解、变化或吸附掉。盛夏季节备好止汗香体露就不会因流汗造成的身体粘腻而烦躁啦！

2、穿透气清爽的衣物

衣物穿太多或者是不透气会加速细菌分解汗液，而且臭味异味无法散开。所以在夏天腋下出汗多的朋友应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

3、多饮乳酸饮品

乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

4、保持身体清洁

每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次。若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，产生异味。

在对出汗腋下有异味怎么办认识后，改善出汗腋下有异味的时候，饮食上要选择简单食物，这个时候多吃蔬菜和水果，对改善腋下问题没有任何影响的，但是要注意，这类问题治疗的时候，要长时间进行，不能过于着急。