现在这个社会，不管是男性还是女性，有很多人的胃部都不是特别的好，有很多人都有胃胀气的现象，像胃病之类的关于胃方面的一些疾病有的采用西医的疗法治疗的效果不理想，所以后来很多人就开始采用食疗以及中医上的一些疗法，今天在这里小编就和大家一起聊聊中医治疗胃胀气的效果到底怎么样。

茶疗方法是一种调理脾胃最便捷的方式。

品茶者，独品得神”，一人品茶，能进入物我两忘的奇妙意境。

两人对饮“得趣”，众人聚品“得意”，茶的心理功效成为保持人身心健康的灵丹妙药。尤其是冬季到了，喝茶不仅可以补充身体缺失水分，滋润肌肤，还可以暖胃健脾，改善身体疾病。

在中医里的茶疗方法中主要是采用多种天然草本秘方用来缓解胃酸过多及多种胃部不适等症状。

饮食停滞型

暴食多饮，饮停食滞，致胃气中阻，故出现胃痛，脘腹胀满，嗳腐吞酸，大便不畅，舌苔厚腻，脉弦滑。

在中医里，针对这一原因引起的胃病主要还是采取助消化的方法来进行调理。

戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

对于经常会胃胀气的患者而言，中医上的一些疗法的效果还是很好的，尤其是食用一些针对性的中药材的效果特别的明显，患者在配合中医疗法的同时，也要采取食疗的方法，平时对于一些容易产气的食物都要尽量的少吃，对于一些酸性的食物也尽量的不要吃。