很多女性现在都是非常注重保养的，他会自己在家做一些面膜，或者去美容院做一些保养，但是美容院做一次保养价格都比较贵，而且有的时候效果也没有那么好，其实自己在家也可以通过一些日常生活中的食物，做一些面膜，功效还是很好的，今天小编就来给大家介绍一下吧。

抗衰老面膜的原理是利用厚厚一层不同作用和成分的敷料敷在脸部，阻隔肌肤与空气的接触。当这一层敷料紧紧地贴在肌肤上时，会因抑制皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌肤温度上升;肌肤温度上升之后，便会促进血液循环，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开。

蛋黄芝麻抗衰老面膜，将芝麻粉和蛋黄混合搅拌均匀即可。将面膜敷在脸上约10~15分钟，避开眼部和唇部肌肤，然后以温水清洗干净即可，每周使用2~3次。具有滋润肌肤的功效，可防止肌肤老化，适合干性和熟龄肌肤。芝麻中含有丰富的维生素E、矿物质和芝麻素具有抗老化、抗自由基的功效，防止细胞老化。

蜂蜜昆布抗老面膜，蜂蜜1茶匙、昆布粉2茶匙、热水100ml。将所有材料混合搅拌均匀即可。将面膜敷在脸上约10~15分钟，以温水清洗干净即可，每天都可以使用。可促进肌肤新陈代谢，活化肌肤、防止老化。适合各种肌肤。昆布中含有丰富的角质、氨基酸、矿物质及维生素B、叶酸等，具有保湿、活肤、促进肌肤新陈代谢的功效。

女性朋友们如果想让自己变得更美，除了要做面膜，日常生活中的调理也是必须的，尤其是睡觉，睡眠是非常重要的，尤其是上了年纪的女人，只有保证睡眠，足够的休息时间，肌肤才会有足够的休息，平时还要注意放松心情，不要过于纠结。