随着气温逐渐的下降，空气当中的水分也越来越少，肌肤的一些问题也随之出现了，尤其是皮肤抵抗能力比较弱的一群人，脚后跟或者手冢等这些地方都会出现皮肤干裂的情况，尤其是脚后跟的皮肤会更容易出现裂开的症状，而且除了天气的原因之外，皮肤干燥的其他原因，相信大家也不是非常了解，那么接下来小编就会为大家来解答了。

1、过度清洁

过度清洁导致秋季皮肤干燥

秋季干燥的原因除了天气本身干燥之外，大多数是因为过度清洁。大家出于健康原理，都会选择多次洗脸洗手，皂液和水都会引发肌肤干燥。

专家建议洗澡洗脸时最好选择滋润保湿类型的浴液，一定要在洗澡后使用润肤乳液。热水洗澡也可能让你的肌肤干燥，降低水的温度，洗澡时间减短，洗澡后使用润肤油。

2、血液不畅

血液不畅是造成肌肤干燥的主要原因

血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现干燥脱皮等现象。

3、忽略补油

秋季皮肤干燥原因之忽略补油

在保湿的同时，往往容易忽略补油这一环节。因为油脂犹如锁住水分的一道屏障，如果这层保护膜消失不见，那么，水分很快会被外界环境风干。

应对方法：其实很简单，用滋润型的保湿“霜”替代保湿乳液即可。

除了天气的原因之外，过度的清洁也会导致脚后跟皮肤的裂开，所以我们在洗澡的时候最好选择一些保湿效果比较好的沐浴露，而且在洗完澡之后一定要涂上一些润肤的乳液，水温也不能太热，这样也很有可能会导致我们皮肤的水分流失洗澡的时间也应该尽量的缩短。