胳膊血管明显是一类比较常见的症状，很多朋友在工作之后就会发现自己的胳膊上的血管特别的明显，于是就会担心是不是自己得了什么疾病了，特别的着急，其实是不用担心会有什么疾病的，胳膊血管明显是怎么回事呢？那么下面让我们一起来看看吧！希望大家对于这种现象都能够有所了解。

胳膊的血管很明显，一般是胳膊处的浅表静脉显露的表现。这个情况主要是见于手部皮肤下脂肪层薄弱，身体比较消瘦，和缺乏手掌的锻炼和摩擦，手掌处的角质层不厚，或者是手部的静脉回流障碍 ，而出现有浅表静脉充血的表现，这个是需要加强锻炼，适当补充营养来改善的。

这情况考虑毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性，扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

年轻人胳膊静脉突出比较厉害的，一般是从事体力劳动强度比较大的人，男性居多老年人也因为皮下脂肪减少而静脉更加明显，属于正常的生理变化手下垂时，静脉回流受地心引力的阻力，会比上举的时候困难一些，所以会凸起严重，手上血管明显很正常，鉴于表皮较薄和较瘦，皮肤白的人群，天气热和运动过后看到的比较明显！因血液在血管内充盈，引起血管扩张，则体现比较明显！

通过上文的介绍，相信大家已经对胳膊血管明显有了一个详细的了解了，在日后的生活中，我们还是要做好个人的护理工作的，一般胳膊血管明显都是非常普遍的一类现象，一般从事体力劳动的人群，尤其是年轻人是最容易出现这样的现象的，所以平时是不需要过于的担心的，这也是健康的一种象征哦！