如今人们的生活水平日益提高，尿素尿酸偏高的人群也日益增多，其实，很多都是病从口入，人们暴饮暴食，抽烟喝酒，吃的脂肪多，过于油腻的东西也比较多，有营养的，天然的蔬菜水果，日益较少，所以导致人的身体质量日益下降。今天我们就一起来研究一下尿素尿酸，偏高的一些原因。

一、尿素尿酸的定义

血液中尿酸浓度过高就是高尿酸血症。一般定义为，血液中尿酸含量超过四百二十每升就是高尿酸血症。注：每个医院或 检验室的正常参考值略有差异，可以向医师请教。 女性的正常参考值约比男性低六十到七十每升，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上 升，并接近成年男性的数值。 儿童的正常参考值较低］，在青春期后男子的尿酸开始上 升，逐渐达到成人浓度，女性则要到停经期后才开始上升，慢慢达到成年男子 水准。

二、尿素尿酸偏高

知道尿酸过高，首先就是要找出引起尿酸升高的原因，而不是盲目用药，才能拟出正确的治疗方向。例如肥胖、药物［如阿司匹林、抗肺结核 药物、利尿剂等］、血液疾病、肿瘤或肾功能不佳等，这些会引起尿酸升高的 原因去除之后，通常尿酸值会回复正常。无症状高尿酸血症患者［即从未有痛 风关节炎发作或尿酸成分之尿路结石］，通常并不需要药物治疗，可以注意一 下食物控制，只有极少数患者需要用药，可向内科医师或风湿病专家请教。 尿酸过高的原因还有：体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三 分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠 道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会 造成尿酸升高。 测量二十四小时尿液中的尿酸含量：留二十四小时小便中尿酸含量，可以对病因的了解及 药物的选择有帮助，一般我们把痛风或高尿酸血症分类为生产过剩型或排泄不 良型。所谓生产过剩型，是指在一般饮食状况下二十四小时尿中尿酸含量超过每天八毫克，［若采低嘌呤饮食一星期后再测量，则是超过六百毫克］，排泄不良型 则指一般饮食状况下，二十四小时尿液中尿酸含量低于每天八百毫克，［若采低嘌呤 饮食一星期后测量，则是少于六百毫克尿酸每二十四小时尿液］。 只有尿酸浓度过高，但尚未得到痛风者几乎都不需要药物治疗，只要控制饮 食即可。但最重要的还是找出尿酸升高的原因，以便针对原因治疗。 如有过痛风发作者，则应马上接受治疗.最近几年国内陆续发现慢性痛风石患者压迫脊髓 神经导致下肢瘫痪例因痛风石伤口感染导致败血性休克，或痛风导至残疾、痛风导至肾功能衰竭等。其实只要好好早期治疗，这些都是可以避免的。 尿酸是体内普林代谢的最终产物，主要由肾脏排出，当尿酸值在血液里的浓度超过正常值;此时的尿酸易沉积在软组织或关节引发生急性发炎反应.

三、尿素尿酸偏高症状

一般常见的症状是关节处红肿，发热，关节变形，疼痛，尤其是摄取高普林食物後特别明显.

四、护理原则及注意事项：

避免暴饮暴食，多摄取水分以利废物排出，每日应摄取两千以上的水分。避免喝酒，因酒精会在体内产生乳酸影响尿酸的排泄，多摄取叶菜类，瓜类，蔬菜及水果，奶，蛋，米，麦等，避免食用肉汤或肉汁。当运动过後应补充水分以防止尿酸浓度过高造成急性发作.减少进食高脂肪食物，避免烹调中用油过量。避免减肥过速，因身体脂肪分解时会释放酮体，使尿酸排泄减少。高普林食物猪肝，猪腰，牛肝，羊肝，羊腰，鸡肝，鸡肠等野味鹅肉，鸭肉水产鱈鱼，沙甸鱼，仓鱼，鱼乾，蟹，龙虾，虾，蛤蜊，蚌，干贝蔬菜香菇。

看到以上这些方面详细阐述，你是不是对尿素尿酸偏高了解的更详细了一些呢？身体是革命的本钱，有一副好的身板，健康的体魄，才能，为自己的，理想去打拼，为自己的家人去守护！为了你想要做的一切，一定要注意饮食方面的安全，不要把自己的身体不当回事情。