在生活中，我们每一个人都会有眼皮跳的经历，老一辈认为，“左眼跳灾，右眼跳财”，所以，很多人一有左眼皮跳的情况，就会很担心。但是呢，毕竟这只是民间的说法，可信度不高，而且，我们应该要相信科学的说法。那么，左眼跳了好几天，是怎么回事呢？

眼皮跳虽然没有生命危险，但是让工作和生活质量大打折扣。医生提醒，若眼皮持续跳动不缓解，应该早日去看医生。

眼皮跳分生理和心理性

据了解，生活中通常引起眼皮跳动的原因，包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当，以及外伤等，这些因素可以刺激眼部神经，导致肌肉收缩，然后就会引起肌肉跳动。

生理性眼皮跳一般比较轻微，如果是劳累过度，休息后就会好，即使是有炎症等病因也都是可以通过治疗缓解的。而面肌痉挛后的眼皮跳的病因在脑内，是很难自愈的，发展趋势是进行性加重。

面肌痉挛引起的眼皮跳，绝大对数是单侧的，双侧的很少。面肌痉挛患者一般最开始是眼皮跳，过了几个月或者一年后嘴巴就开始抽动，抽动到一定程度，眼睛睁不开，嘴巴也歪到一边去，这时病情就很重了。同时，患者看东西不方便，心理上的压力也非常大。

严重者当心面肌痉挛

如果眼皮跳持续的时间短，则是一种正常生理性的一过现象，就不需要特殊的处理，只需要闭闭眼睛休息一下就行了。但如果持续时间长，甚至双眼都跳，给生活带来了麻烦，就应该去看医生、找病因了。

有的患者最开始就是上眼睑有一点跳，然后慢慢往下发展，下眼睑也开始跳，甚至嘴角都开始抽动，跳得厉害时候就感觉到恶心、头晕。这些患者患的就是面肌痉挛，或左侧，或右侧，或双侧。

左眼皮跳了好几天，如果只是由于劳累过度或者用眼不当导致的，注意休息就好。但是，如果是生理性的眼皮跳，那么就要及时治疗了，如果发展成面肌痉挛，那么就比较严重了，需要就医治疗。在生活中，我们要注意保持用眼卫生，避免用眼不当。