出现了血压低的情况之后，当然也会伴随着头晕恶心.在出现这些状况之后，一定要及时去医院治疗，听取医生的治疗意见，最好做一个全方面的检查，看看到底是怎么回事.一般血压低是因为心情的原因，心情的波动是跟血压有直接的联系了，所以是要控制好自己的心情的，另外在饮食上也要注意的，在饮食上注意是可以调节过来的，下面我来具体说一下遇到这种情况应该怎么办.

要预防低血压症可采取以下几个措施：

一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品

三，加强体育锻炼，体质不好就减少强度、但要坚持、、、提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

四，为防止晕到，，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。

五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。 用嘴巴呼吸不是不可以、但是效果比鼻子差点、主要是杀菌和温度方面、对血压没什么影响滴、、 但是最好不要用嘴呼吸，因为嘴巴对空气里的有害物质不能过滤掉，有害物质进入肺部后，会产生刺激，损伤肺部，导致咳嗽，如果是冬天，直接吸入冷气也对身体不好。还是先把鼻子治好再说喽.

低血压有什么治疗方法？ 1、日常生活预防 ·锻炼身体，增强体质 ·早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降 ·晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状 ·常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足 2、药物治疗 当日常治疗无效时，就必须给予药物治疗，缓解症状，减少严重并发症危险。目前，新型药物管通(Gutron)是美国食品与药物管理局（FDA）批准的有效治疗低血压的药物。该药由奈科明（奥地利）公司研制，生产和销售。 3、饮食治疗 ·加强营养，多食易消化蛋白食物，如：鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等 ·多喝汤，多饮水，增加盐份摄入.

经过上面的介绍之后，想必大家已经了解了血压的情况，也了解了怎样治疗，当然了除了上面的介绍之外还有有很多的地方要注意的，特别是要注意自己的饮食，在饮食上要特别的注意，注意不要吃一些肉类，还有脂肪含量比较多的食物，这些食物吃的时候是很容易出现一些并发症的。