长时间说话会造成嘴唇的干裂，这时我们会多喝点水。大冬天里空气干燥会引起嘴唇的干裂，我们应该注意补充水分，这时涂一些润唇霜非常有必要。嘴唇对我们来说非常必要，我们要与人交流，如果长时间干裂会影响说话。那么小编今天就来介绍一下嘴唇严重干裂该怎么办？

1、嘴唇干燥脱屑：

如果嘴唇开始出现干燥现场，摸起来粗粗的，建议可以使用护唇膏等滋润产品来加强保湿，避免嘴唇干裂脱皮，甚至出现溃烂发炎的情形哦。

2、嘴唇颜色暗沉：

唇部是富含血管的黏膜组织，故嘴唇的颜色和血液鲜红度息息相关，如果你发现自己的唇色越来越暗沉，建议除了适量补充维生素外，也可以多运动来促进血液循环，让唇部恢复好气色。

3、嘴唇纹路较深：

除了水分，嘴唇的胶原蛋白也会随着老化而日益流逝，造成唇部的纹路加深，建议平时在唇部保湿的基础保养外，也可以适时补充胶原蛋白，让唇部维持丰盈饱满的状态。

4、护唇小妙招：

在每天的清晨及夜晚睡之前，可采用温热毛巾进行五分钟左右的敷唇，用绵白糖在嘴唇上进行来回地摩擦，直接绵白糖完全地融化掉，这样可达到去除嘴唇上死皮的功效。

主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等，应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要.

好了，小编已经介绍了嘴唇严重干裂该怎么办，对于嘴唇干裂我们应该采取一些措施来治疗。嘴唇对我们来说有着不可忽视的作用，嘴唇干裂影响着我们与别人的交流，我们要做的是在平时注意多喝水，注意保护自己的嘴唇，多涂点润唇霜。