女孩子都爱美，可是青春期的女孩子就容易长痘，有的女生因为经常化妆堵塞毛孔也会长痘痘，痘痘几乎是每个女生都要面临的问题。这个时候我们都会非常苦恼，因为痘痘非常影响我们的面貌，应该怎么消除痘痘呢？下面就是一些长痘痘的原因，大家可以针对出痘痘的原因采取应对的措施。

1、皮脂分泌旺盛。皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

2.毛囊内的变化。随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。

3.肌肤干燥缺水。当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。

4.内分泌。有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

5.角质厚重。有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘。

6.经常熬夜。熬夜容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘。

我们都知道长了痘痘不能用手去挤，冒昧的用手去挤可能会让伤口感染。如果额头上痘痘太多了，化妆的女生就不要每天化妆了，那样会堵塞毛孔。我们平时要注意多补水、控油，每天按时睡觉。每天要仔仔细细的洗脸，注意个人卫生。