很多朋友在刷牙的时候都会感觉到恶心，经常忍不住的干呕，这很可能是由于慢性咽炎引起的，慢性咽炎是一种比较常见的腰部疾病，经常会让人感觉嗓子干痒难受，有时候还会感觉到喉咙里面有异物，最好是能够及时的进行检查与治疗，下面我们一起来看看对于慢性咽炎的一些比较有效的常见的原因以及治疗办法。

咽部不适、干、痒、胀、分泌物多而灼痛、易干恶、有异物感、咯之不出、吞之不下。尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。在早晨起床刷牙时会出现干呕。这些都是慢性咽炎的症状。

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，慢性咽炎常表现为咽喉部易出现干呕、疼痛或异物感、干燥感、梗阻感、针刺感等不适。

由于患者咽后壁常有较黏稠的分泌物刺激，部分病人可出现晨起刺激性咳嗽或者干呕，早上起床及刷牙时尤其明显，没有吞咽困难、腹胀、返酸、嗳气等症状。该疾病多与长期烟酒刺激、辛辣油炸食品刺激、讲话较多、空气污染等原因有关，或长期慢性鼻炎、鼻窦炎经久不愈所致。

治疗上主要是针对病因进行治疗，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症;改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激;加强锻炼，增强体质，预防感冒;生活应有规律，避免烟酒及辛辣油炸食品刺激，多食富含维生素食品，注意用声等，老年还应注意保持大便通畅。

可给予清咽利喉对症处理，主要是口服金果饮、含化片等，也可选用各种中成药，如清咽利喉颗粒、一清胶囊、十味龙胆花颗粒等。如果是慢性肥厚性咽炎，咽干、咽部异物感明显时，可采用分次激光、冷冻或电灼的方法治疗。

但干呕也可出现于返流性食道炎、上消化溃疡以及上消化道肿瘤等疾病，如果按照慢性咽炎治疗效果不明显，最好到综合性医院作进一步检查以明确诊断，以更好地对症治疗。

对于患有慢性咽炎的朋友，在平时饮食上应该要有所注意，尽量不要吃一些生冷刺激性的食物，养成良好的饮食习惯以免使得病情加重，平时最好是能够养成良好的生活习惯，长时间熬夜也会使得慢性咽炎的不适感加重。