相信很多人和小编的审美观点一样，觉得皮肤又白又滑的人看着很舒服。而且人们都说只要你皮肤白皙就能增加你的美丽。可是在我们的生活中并不是每个人的皮肤都是白皙的，对于那些皮肤，有点黑的人该怎么办呢！小编今天就来告诉大家该如何美白？让自己的皮肤变得白皙起来！

1、基础保养：

每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡？吃巧克力？或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。

3、防晒：

记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

4、多喝水：

每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。

看了以上小编介绍内容相信你已经知道，在你的生活中怎样做才能美白吧！其实让皮肤从黑变白很简单，但是这些措施都需要一个过程，需要大家去坚持。除此之外，小编认为一个人的心情，也很重要，如果你心情美丽的话，那么你的皮肤也会变得很好。