鼻炎可能会引发一系列的其他疾病，所以对于鼻炎的问题，我们一定要做到早发现早治疗，而且，鼻炎的治疗是相当困难的，不同于其他的疾病，所以我们一定要做好相应的心理上的准备，不同的治疗方法对于疾病的治疗效果也是不同的，下面就让我们一起来了解一下鼻炎症状怎么缓解及治疗方法吧。

1.要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。

2.日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃，这是鼻炎治疗患者日常护理的主要方法。忌食牛肉、含咖圌啡圌因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

3.冷水治疗鼻炎：

洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。一般去医院看病的时候，都会问医生鼻炎的最佳治疗方法是什么，医生开药的时候都会给病人说，平时洗脸的时候用冷水，对治疗鼻炎是有帮助的，也就是这个道理。

4.大蒜治鼻炎：

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用)。大蒜同样有杀菌的作用，用大蒜治疗3鼻炎这种方法，相信很多人都试过，坚持这样治疗的话，鼻炎也能控制住的。

以上内容为我们介绍了鼻炎症状怎么缓解及治疗方法，我们应该多听一些医生的建议和方法，同时自身做好相关的护理工作，争取能够早日恢复身体健康，免受鼻炎带给我们的巨大的苦恼，同时也可以将以上的内容分享给很多的患者朋友。