眼睛是我们的心灵窗户，如果不爱护自己的心灵窗户，我们的眼睛不再有神采，并且容易病变，眼睛严重长期的乱用眼，用眼过度等就会引起眼睛的散光，一旦眼睛散光怎么保护眼睛，这是很多人值得关注的问题。

规则散光多数是由于角膜先天性异态变化所致，还可能存在晶状体散光。也有些后天引起的散光，比如眼睑长针眼或粟粒肿，长期用眼姿势不良（如经常眯眼、揉眼、躺着看书等等），这样眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加，另外，一些眼科手术如白内障及角膜手术也可能改变散光的度数及轴度。

不规则散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜溃疡、瘢痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。

可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。

散光诊断，低度散光者远、近视力一般正常；高度散光者远、近视力均差，视物模糊，易视疲劳；用泼拉西多氏盘及角膜曲率计检查可以发现各种散光；试戴各类型散光镜视力能增进。

不规则散光，可配用角膜接触镜矫正。

还可以进行手术，18岁以上成人的高度散光可考虑行角膜屈光手术治疗。

一旦眼睛散光怎么保护眼睛，养成一个好的习惯，不要乱用手揉眼睛，以免眼睛生病。看书要在光线好的地方，拉开一定的距离，让眼睛不累，还要适当的放松。这样眼睛不会感到累，我们自身的疲劳感也低，用眼轻松，做好预防工作。我们要爱护自己的眼睛，不要过度用眼，是眼睛才让我们看到周围的一切，如果没有好的视力，周围变得模糊不清，散光有很大的危害。