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一个健健康康的机体的话,一旦遇到了血循环不良的问题的时候,那么往往会有相关的不舒服的在的了。这时候的人一旦是血循环不良的话,需要积极的去治疗的了。不然的话,往往需要进一步去做正规治疗。这时候的话,血循环不良的问题需要救治的了。那么到底血循环不良有什么危害?
在经期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色,感觉黏稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二天与第三天起突然变多,经期会达7天以上。以上这些都是血液循环不良型的体质。
血液循环不良改善小秘方:
血液循环不佳的人要多活动身体,小心别受寒,不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物,蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着,要多走路,让骨盆的血液循环好些。
血循环不良的话,那么其实是危害很大的了。建议一旦因为不同程度的血液循环不好的人的话,为了身体的健康的话,那么气候司可以喝些姜黄茶的了。而且这个时候的人的话,其实往往可以吃一些中药的玫瑰花、红花、山楂茶