抑郁症是一种精神类的疾病，随着社会节凑越来越快，生存的压力越来越大，很多人不堪重负，患上了抑郁症，很多人觉得过大的压力是抑郁症的原因，不过抑郁症毕竟是一种很复杂的精神类疾病，原因肯定也不过这么简单，压力到底是不是造成抑郁症的原因呢？抑郁症到底是什么原因造成的呢？

1、生物化学因素：证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。抑郁症患者脑内有多种神经生物细胞出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。

2、心理应激和药物反应：严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。

3、性格因素：某些性格特征的人很容易患上抑郁症，如遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。

4、药物因素：对一些人而言，长期使用某些药物如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药会造成忧郁症状。

5、个性：自卑、自责、悲观等，都较易患上忧郁症。

6、缺乏运动：研究表明，缺乏运动会导致抑郁症。从事体育运动可以消除抑郁症。

7、饮食：缺乏叶酸与维生素B12可能引起忧郁症状。

以上就是抑郁症的原因了，抑郁症是一种很严重的疾病，很多人自杀的原因就是因为抑郁症诱发的，所以大家了解了抑郁症的原因之后，可以根据这些原因尽量的避免患上这种疾病的可能性，另外如何患上了这种疾病，一定要积极的治疗，以免造成不良的后果。