随着生活节奏的日益加快，我们所面临的各方各面的压力也逐渐增大，随之而来的焦虑愤怒等不良情绪也经常伴我们左右，这样一来有些人就走了头痛的毛病，本以为是身体出了问题，可是去医院一查却什么事儿也没有。其实这种头痛就叫神经性血管性头痛，病因多为精神紧张或者生气所致。小编来给大家仔细的说一下。

头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。

因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。

症状起因头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致。引起头痛的原因很多，只有尽快查清病因，治疗方能奏效。

按照小编的理解，这个疾病无非是生气紧张所致，所以最佳的解决方案就是遇到事情不要动辄就生气，要慢慢说和解决，与此同时，如果犯了病，头疼了起来，我们可以学着深呼吸，平稳心态，放松心情，闭上眼让自己放空一会儿，就会得到很大的缓解。