有这么一句话，叫做疼到骨头缝里。是说明真的很疼，特别严重。全身骨头疼痛是现在很多人面临的一大问题，因为疼痛，没办法正常工作，生活。我身边就有这样一位，经常吃大把大把的止疼片。然而这些止疼片也只能起到片刻的作用，根本无法从根本上解决问题。那么全身骨头疼痛该怎么办呢？

现在生活节奏较快，很多人都是干些体力活，所以身体透支，身体都非常酸痛，很难受，前段时间我就觉得我的全身的骨头都痛。

如果是干了力气活，然后感觉到全身骨头痛，那么就要多休息一段时间了，也许是因为干活太累，体力透支，才导致身体非常乏力，没有力气，我们可以先休息一段时间看一看病情有没有好转。一定要多在床上躺着，不要出去玩。

如果休息了几天之后还是没有发现好转，而且越来越严重了，那么我们就要及时就医，找正规的医院，找专门的骨科大夫来为我们做检查，全身都要做检查以免有漏掉的疾病，这样我们一定要积极配合医生的工作，采纳医生的建议才能早日康复。

如果真的是全身痛，那么我们就要注意了，也许是平时体力透支，也许是其他的一些别的疾病，但是我们一定要多喝热水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持身体所需要的维生素，保证身体所需要的水分，这样才能远离疾病。

建议如果患有全身骨头痛，那么也不要着急上火，要多喝一些热水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，主要是多在床上休息才好得快。要多开心才好。

好了，小编是最了解身体疼痛的，由于工作的关系，不得不整天坐着，长时间下去，肩膀特别酸疼。很多职业病大多数都和疼痛有关，相信很多朋友都有类似的体验，但又苦于没有合适的解决办法，那就赶紧来看看小编今天介绍的吧。