各种各样的斑点都有一天共同之处，就是很难消除掉。在发现自己的脸上长黄褐斑之后，还是不要太过担心的，保持心情舒畅很重要，同时也要找到一些正确的方法来淡斑，比方说土豆就是比较常见的一种，美容功效还是很多的，那么土豆片能去黄褐斑吗？

土豆祛斑原理：在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者土豆属碱性的食物，可以吸收肌肤分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。

将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。但敬请注意土豆一定要选择新鲜的，体形较匀称的。

此外黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制玄色素的产生。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处。

柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防预皮肤色素沉着，也有助于预防此病。黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。

关于土豆片能去黄褐斑吗答案也都很清楚了，美眉们可以充分的利用土豆的神奇功效，不仅可以将脸上的斑点去掉，还能起到美白的作用，当然了美眉们要想拥有苗条的身材，也可以多吃点土豆，吸脂作用还是很不错的。