平时生活当中很多人由于自身的抵抗力不高，加上免疫力也不够经常会无缘无故的感冒，感冒可是让人最难受的一种，疾病不光是会出现流鼻涕打喷嚏，有的时候一不小心还会引起鼻炎，又难受又疼痛的感冒，让人觉得非常的头晕乏力，那么对于头晕乏力感冒我们该如何应对呢？来了解一下。

听懂身体的语言，所有的症状都是身体自我保护的措施，不要去对抗症状，现在的医院都是用对抗疗法，虽然可以快速抑制症状，但身体的机能并没有得到改善。

头晕、四肢无力，这是身体在提醒你要躺下来休息，

咳嗽是身体为了清楚呼吸道的污秽，喉咙痛说明呼吸道粘膜受损了需要修补。

药物尤其是西药都是抑制症状的，并不能让你变得更健康，建议你采用自然医学疗法，不要企图靠医院的对抗疗法治好。

仁和咳立克只不过是让你的咳嗽神经信号阻断了而已，并没有帮助你把呼吸道粘膜修复好，同时阻碍了污秽的排除，说白了就是在欺骗你的感觉而已。

建议你服用：牛初乳、紫椎菊、纯天然VC、锌、复合维生素B族

配合一些中成药，躺下休息，吃清淡易吸收的食物，过几天自然好。

之所以会引起感冒就是人体当中比较虚弱，加上空气的环境周围的环境影响，去公共场合的时候我们可以回家之后洗手，以免防止公共场合传染的细菌，一不小心也会造成头晕乏力感冒。