一般我们正常的尿液虽然有些发黄，但是不是很明显，尤其是在喝水比较多的时候，尿液往往就会非常的白亮的。但是有时候却会发现自己的尿液开始发黄，而且黄得厉害，尿量还少，这时候不免就会让人感觉心慌不已，害怕是患上了什么疾病。那么，是什么原因导致的尿液发黄呢？

吃了某些带颜色的蔬菜水果

比如胡萝卜这种带有天然色素的蔬菜水果都会使人的尿液短时间之内变黄，当然了这种现象一般只需要多喝几杯水就可缓解了，因此不必大担心。

晨尿易发黄

人经过了一个晚上的睡眠，体内的尿液就会浓缩，废弃物的浓度相对较高，因此尿液看起来也会变黄，这和很多平时不喜欢多喝水的人尿液变黄其实都是一样的，只要记住日常多喝些水份，多注意补充水份就不会有多大的问题了。

肝肾疾病、生殖泌尿系统疾病也会引起尿黄的

这是因为患肝肾疾病、生殖泌尿系统疾病的人中的胆红素尿进入血液循环引起的，一般和胆小管破裂有关，另外临床认为有溶血性贫血的病人，由于红血球被大量破坏，尿胆元被肠道吸收，使得肝脏没办法把尿胆元转化成胆红素，从而引起尿黄的问题。

性生活之后出现尿黄的问题

一些女性表示夫妻同房后尿液会有一股很恶心的气味，事实上这多和避孕套有关。另外一些生殖系统疾病，如妇科炎症也会引起尿黄的问题。

综上所述，尿液发黄有时候是病理原因导致的，这时候应该及时的额看医生。但是还有好多时候是因为吃了黄色的食物、喝水少等原因导致的，这种情况就不用过于担心，如果多喝一些水，或者停止吃那些黄色食物，症状就会减轻的。