暴青筋说明身体素质不好，所以平常的时候大家一定要多注意锻炼身体，饮食调理也是具有非常好的作用，大家也是可以去尝试一下，但是还是有很多的朋友并不清楚，手术青筋突然凸起到底是什么样的情况，所以小编在这里就先来给大家做一个具体的介绍，这样大家也就清楚了。

所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管（把血液送回心脏的血管）。专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。

《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通。”所以青筋突出是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有积滞，常见腰酸背痛；如果手指上有青筋，提示肠胃积滞消化不良，成人还反映脑血管供血不足；如果手掌上的青筋，同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高，身体虚弱等。

手上的青筋凸起怎么办？

1、做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。

2、在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。

3、没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。

4、减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。

听了以上小编的介绍，大家是不是放心了呢？这种情况还是比较好调理治疗的，上面小编也是介绍了自己到底应该要怎么样处理，处理的办法也是比较的简单，大家随时都可以做一下小编介绍动作，效果也是会比较的明显的。