胸部是人体的结构，因此胸又分为胸腔和胸膈，由于属于内脏器官因此也是十分重要，胸疼是一种类似于感觉喘不过气而且胸口比较难受的一种症状，很多人都被胸口疼所困扰，而产生这种现象的原因却有很多人都不知道，而选择把它当成是小事去忽略，那么下面就是小编找到的关于胸疼的原因。

1、喝咖啡太多

大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。

研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。

2、为了减肥采用断食减肥法

长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，

而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

3、不吃油

乳房大小取决于乳腺组织和脂肪的数量。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理、最健康的方法。不要片面追求苗条的体型曲线美，而盲目地节食、挑食，专吃素菜，不吃鱼、肉等荤菜。须知，适量地摄入鱼、肉和豆制品，能增加少量脂肪，这对于保持乳房的丰满，皮肤的嫩滑、面色的红润是不可缺少的物质基础。

一般来说女性朋友要是出现胸疼这种情况的话就尤其要注意一下自己的身体状况了，平时有没有不要的生活习惯或者饮食习惯，这些都应该有一个正确的规划，避免等到有疾病发生的时候再去注意就有点晚了。