大家的手臂上多多少少都会有青色的筋络隐藏在表皮下，但是有的人青筋非常突出，甚至爆起，有些朋友可能会觉得不美观影响他人对自己的印象，因此非常烦恼和困扰。那么青筋太过突出究竟是正常还是暗示自己的健康问题呢，今天小编就按照这个问题来说一说，青筋暴突是究竟是为什么。

所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管(把血液送回心脏的血管)。专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。

然而手臂上的青筋并不是一种疾病，而是一种正常的生理现象。手臂下垂，静脉血回流受阻，自然引起静脉扩张，手臂抬起就自然恢复。同时，人的胖瘦同样会影响青筋，如果人的脂肪稍厚，就会遮掩一下皮下的青筋，看起来就不会那么突兀。

同时也有可能当一般人在某种极端情绪的操控下产生的，如愤怒或兴奋等.这时会相继出现一些明显体征：心跳加速，动静脉血管内大量充血，体表红润等.那么就可以看到皮下的静脉血管膨胀，就是大家所说的青筋爆出了。

然而，如果是人体上除了手臂以外的地方出现青筋大家就一定要注意了，因为其他地方出现青筋表明体内有废物积滞，这时候一定要注意定时排便以清除体内毒素。

上面说了这么多，相信大家一定都明白手臂上出现青筋是正常的现象了吧。那么困扰也可以消除了。如果说是男生的话，适当的青筋会显得更加有男子汉味道。如果是女孩子觉得手臂上青筋实在难看，可以通过适当增肥的方法来遮掩一下。