从我们拥有生命的那一刻起，我们就注定会在我们的整个生命历程中，行万里路。所以，我们的脚对于我们每个人来说都很重要，需要我们的保护。今天，我就打着大家一起来分析一下关于脚部的一些状况，应该采取什么有效的措施能够缓轻症状，比如出现脚后跟疼痛问题。

脚后跟痛有很多原因。脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺。长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因，但不是惟一的原因。多数人的脚跟痛是因为长骨刺后，引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的。当然还有可能是跟腱损伤、跟腱炎引起，或者跟腓、跟胫韧带等周围组织损伤等原因。且你的情况还伴有腰痛，还要考虑是否有腰椎间盘突出等.另外缺钙，肾虚也会有脚后跟疼的现象。

临床上主要有：

(1)跟腱周围炎；

(2)跟骨骨刺；

(3)跟骨骨膜炎；

(4)跟骨下脂肪垫损伤；

(5)跟骨骨折；

(6)跟骨皮下滑囊炎；

(7)跗骨窦软组织劳损；

(8)跟骨结核，肿瘤等。

老年人因足跟痛就诊的比较多，而且女性患者较为常见。足跟痛好发于足跟的底部以及后部承重的部位。足部长期承受人体重量及各种运动的负荷，特别是随着年龄的增加，韧带退变松弛，或不当的长期过度运动，足部韧带的附着点容易引起慢性的累积性劳损和相应部位的骨质增生，从而产生疼痛症状，跟骨最常见。X线侧位片可见跟骨的跟腱和跖腱膜附着部位有尖形或钩形骨性突出，大小不等。

不知道通过上面的解释，大家对于出现脚后跟疼痛这一症状会不会采取一些紧急措施，或者朋友们会不会认真的思考脚后跟的疼痛到底源自哪个方面的问题。希望大家可以掌握更多的经验，最后这些经验一定可以用来维护我们的健康。