现在的经济快速发展，人们对生活水平的追求也提高了特别多，全球的气候也越来越高，很多人就会察觉到自己的尿液有时候比正常时黄，便会开始害怕，担心自己的身子出现了什么不好的问题，担心自己的身体健康收到了威胁，害怕自己是不是得了什么疑难杂症，然而，今天小编告诉你，这到底是怎么回事。

正常人的尿色都是呈淡黄色的。天冷时多清澈，天热时多黄色，这与出汗和饮水多少有关，但也可以随着饮食而变化。如摄入偏酸性饮食时，尿色则深，如饮食偏碱，其尿色则淡。有时口服几片核黄素片药物，尿色也会呈现深黄。像这些尿色变化是极为短暂的，很快就能自行恢复。

黄褐色尿应区分是胆红素尿还是尿胆元尿。胆红素尿，常因肝内或肝外的胆道被炎症、肿瘤、结石堵塞，引起胆道压力增高、胆小管破裂、胆汁外溢，致使胆红素钠进入体循环。当胆红素钠超过一定量时，则发生胆红素尿。尿胆元尿，常因肝脏损伤，引起肠内吸收尿胆元增加，进入小便，则发生尿胆元尿。或者是溶血性贫血病人，因大量红血球被破坏后，使大量尿胆元经肠壁吸收进入门静脉循环，由于肝脏不能把过多的尿胆元变成胆红素，也发生尿胆元尿。

首先要考虑是不是饮水的量不够、出汗太多、有没有吃药等，如果只是一次两次的尿黄，自己又没有什么不舒服，就可以不用担心。如果尿色一直都很黄，自己觉得疲乏无力、食欲不振等，就需要及时到医院检查了。

尿液颜色与很多因素有关：饮水少，尿液容易发黄;劳累、休息不好或吃一些辛辣、油腻容易“上火”的食物尿液也会发黄;肝、肾功能不正常，尿液容易发黄;服用一些药物会引起尿液发黄，如维生素B类;泌尿系统炎症，尿液也可以发黄，但多伴尿路刺激症状。

综上所述，尿液呈现黄色并不是什么疑难杂症，只不过是因为天气问题或者是喝水的多少，又或者是食用了什么东西罢了，所以朋友们也不必太过担心，放宽心，注意身体调养，实在感觉不行就应该上医院就诊，免得出现大问题，但是通常情况下，这种问题是不需要担心的。