俗话说得好一白遮百丑，但是有很多的女性在平时的时候不注意脸部的清洁卫生，或者工作比较繁忙没有时间经常护理脸部，这也让他们脸部的肤色变得很暗淡，如果人的皮肤变白了整个人的气质就会凸显出来，下面小编为大家详细的介绍几种快速让皮肤美白的方法，我们一起来看一看吧！

绿茶叶洗脸

绿茶有着帮助美眉们对抗辐射、清理肌肤毒素、软化肌肤角质、赶走肌肤油脂污垢的功效，经常用绿茶来洗脸，美眉们的肌肤会越来越白皙。在洗脸之前，将绿茶叶浸泡在洗脸水当中，浸泡大约二十分钟左右，然后再用浸泡有绿茶叶的温水洗脸，可有效帮助肌肤清除污垢和油脂，并为肌肤排出多余的毒素，进而起到美白肌肤的效果。美眉们可以来试试哦！

防晒及晒后修复工作做足

虽然说防晒已经是老生常谈了，但是，仍然有很多美眉会忽略防晒，无论是否烈日当空，还是阴雨蒙蒙，美眉们都要涂抹防晒霜，并在户外每个一两个小时就要涂抹一次防晒霜，在注重防晒的同时，还应做好晒后修复工作，因为如果不做晒后修复的肌肤护理工作，肌肤很快就会有新的黑色素沉积，肌肤想白也白不起来了。外出归来后，美眉们可以采用冰敷或者是敷清洁面膜的方式来修复晒后受损肌肤。

女性在美白的同时还需要多注意补水，平时的时候可以多喝一些白开水补充身体所需要的水分，这段时间饮食上最好选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，如果想要身体变得更健康的话，在平时的时候还需要经常锻炼身体，希望通过小编在上文介绍能够帮助到您。