下肢静脉曲张这种疾病在生活中是比较常见的，如果人们患有这种疾病的话，将会发现你的腿部将会出现明显的突出，如果时间长了还有可能会出现下肢有水肿的情况，而且小腿也会渐渐的变黑，有的时候还会伴随着疼，或者静脉破壁出血的情况，那么下肢静脉曲张的原因和治疗方法有哪些呢？

多由于浅静脉第一对瓣膜(股隐静脉瓣膜)关闭不全导致的浅静脉血流反流，增加下肢静脉压力引起。其次，先天性的静脉壁薄弱也是重要原因，患者常合并有周身或局限性的静脉壁缺陷，在静脉压力增加的情况下，便产生静脉的迂曲、扩张。最后，长期站立、肥胖和腹腔压力等因素因可增加静脉压力均会增加静脉曲张发展发生的可能。

下肢静脉曲张可以多喝百合莲子瘦肉粥，材料莲子，瘦肉，大米，百合，红枣。做法，将瘦肉切丝，米用水掏干净放在锅中加入莲子和红枣，开锅之后再加入切好的瘦肉，煮熟后加百合在煮十多分钟，最后调味加盐味精。

木瓜银耳汤患者可以多使用一些木瓜银耳汤，材料包括木瓜，莲子，银耳，枸杞，冰糖适量，做法，木瓜洗干净去籽切块，银耳泡开撕成小块，锅中加开水放入银耳莲子冰糖煮半个小时，加木瓜枸杞煮五分钟就可以吃了。

安神桂圆汤人可以喝安神桂圆汤，材料桂圆，薏仁，红枣适量，首先先将薏仁泡十二个小时，锅里放开水，把薏仁喝桂圆一切放在水中，温火煮二十分钟之后加入红枣，开锅后焖半个小时最好。

下肢静脉曲张的人在平时的时候尽量不要整天站着不动，平时需要适当的做一些简单的运动，但是千万不要过度运动，经常运动的话，可以加快人身体内的血液循环，而且在这阶段患者饮食上最好不要多吃一些含有盐比较多的食物，尤其对于女性来说尽量不要穿高跟鞋。