肝脏对身体是很重要的一个器官，所以保护肝脏也是必须的。肝脏是人体排毒的器官，身体里面产生的毒素，或者摄入的有害物质，都会通过肝脏的降解分解掉，一单肝脏出现障碍，人体的排毒就会出现问题，毒素没办法排泄，就会诱发一系列的疾病。那么肝脏到底要怎么治疗呢？下面我们就来介绍一下肝脏的调理的方法，大家可以借鉴参考。

下列情况一般可以进补：①肝病稳定期，转氨酶正常，慢性指标偏高或白蛋白偏低;②病人的食欲、大便和小便基本正常;③出现虚证表现，如乏力、神疲、腰膝酸软、头晕目眩等;④舌苔无白腻或黄腻，舌质偏淡或偏红;⑤无其他限制营养的疾患，如脂肪肝、糖尿病、肥胖症等。

脂肪肝患者宜经常食用河鱼、瘦肉、蛋类、除鸡之外的家禽（去皮最好）以及豆制品、香菇、木耳、蘑菇等食物;肝硬化或慢性肝炎患者宜食甲鱼，因其除含有丰富的蛋白质之外，还有软坚、散结、滋阴退热的功效，对改善肝功能和脾肿大有一定好处，但每次不能进食太多，以免影响脾胃消化功能，不宜食用鸡、海鲜、羊肉以及油腻和刺激性食物。

提示：食补后如果出现腹胀、纳呆、胸脘痞闷等症状，应停止服食。在增加营养和服用补品的同时，应根据病情需要服用医生处方的中西药物，并定期复查肝功能。

美食中的“伤肝队伍”

肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪，储藏在人体各部，其中肝脏也是储藏重点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担过重，促使乙肝恶化。乙肝患者除了定期复查，正确用药治疗外，日常生活应格外注意，有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意，不重视自我保健，不注意禁忌，就会导致疾病迅速恶化。以下列举乙肝患者的禁忌。

上文中介绍了一些可以调理肝脏的方法，主要是饮食调理的方法，这种方法比较适合肝脏功能不好，但是肝脏没有患病的情况。如果肝功能出现障碍，仅仅靠饮食调理是不够的，还需要进行专业的药物治疗，饮食调理就只能作为辅助治疗的方法。