如果用心的话，经常能看到这样一种现象，就是上了年龄的人，经常在腿部能看到一条一条类似于蚯蚓形状的青筋，很多人不以为然，其实，如果腿上出现了青筋，应该及时到医院进行一番检查和治疗。因为腿上的青筋其实就是静脉曲张，时间长了的话，可能会形成血栓。

小腿静脉曲张的形成原因主要是由于长时间维持相同姿势，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，静脉曲张。小腿静脉曲张早期症状不是十分明显，有人会觉得小腿皮肤痒、腿部肿胀、酸痛等不适感。

静脉曲张程度越严重，下肢局部疼痛就越明显，甚至发生足部血液淤积，脚踝呈现紫色。更严重者血液不易回流，会发生色素沉着、湿疹样皮肤炎，并可能产生淤积性溃疡，有时会发生静脉破裂出血。静脉曲张患者如果治疗不及时，患处很容易变黑，发生感染、溃烂，严重时甚至可导致深静脉血栓，经久不愈。

这个病的症状有，下肢静脉曲张患者开始感觉到腿部有酸痛、沉重、灼热等。腿部静脉血管浮现突出，或呈蜘蛛网与蚯蚓状迂曲扩张改变，站立时会有酸涨不适和疼痛，行走或平卧时消失。痉挛、腿抽筋，如睡觉时小腿抽筋等。

在治疗上，药物治疗固然费用低，但是只能缓解一时，不能根治，而且经常吃药后，效果不好，病情加重，最终还得手术，所以这些治疗小腿静脉曲张的方法都不被人们所认可。

一般来说，预防腿部青筋暴起，最好的办法就是多运动，腿部的负担不要太重，注意劳逸结合，加强锻炼，尤其是早上的时候，没事可以到空气新鲜的地方参加晨跑，多补充水分，多吃一些新鲜水果和蔬菜也是有好处的。