日常生活中很多人都受脚底干燥脱皮的困扰，气候干燥的季节，脚后跟干燥的疼痛会让你寸步难行，夏天秋天的来临，脚后跟干燥脱皮会让你对凉鞋失去了信心，脚后跟干燥蜕皮会给人们的生活带来一定的影响，所以一旦发现就一定要积极的处理治疗，下面我们就来看看脚后跟干燥蜕皮怎么办？

脚底板脱皮裂口的几种原因

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真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

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新陈代谢过快。如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

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气候变换引起。一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

治疗和保养方法

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白醋泡脚。白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10：1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。

记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

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涂抹药膏或者润肤油。 配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

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改善饮食，多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养

上面的文章为大家相信的介绍了脚后跟干燥脱皮的原因以及治疗的方法，现在大家都应该知道了，心理都有一个底了，如果你也出现脚后跟干燥脱皮的话，建议采用上面的方法进行治疗，一般是可以很好的缓解症状，还有就是日常生活中也是一定要积极的预防。