健康的身体对于每个人来说都非常重要，我们都知道人体排汗是一种正常的生理现象，但是一旦频繁出现出汗就意味着我们的身体出现了一些问题，有很多人总是会有手心和脚和脚心出汗比较严重的现象，出现这样的问题特别容易引起脚气等疾病的出现，如果不及时治疗会给我们的正常生活带来很大的影响，那么想要使得这种症状得到有效的缓解我们必须掌握好正确的方法，下面一起了解一下手心脚心出汗咋办呢。

手心脚心出汗咋办呢

中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。

脾胃虚弱者：伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤(生地、玄参、麦冬各20克)加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。

脾胃实症者：多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤(杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克)加黄芩、莱菔子各15克治疗。

中医还认为，会阴部多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治；终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。

对于疾病最好的治疗就是对症下药，上面就是对手心脚心出汗咋办呢的介绍，通过了解之后我们知道引起手心和脚心出汗的原因有很多种，我们一定要结合自己的身体状况及时地进行调整，另外尤其是身体比较虚弱的朋友平时一定要注意多进行锻炼，并保证饮食上营养的均衡。