骨头是人体的骨架和重要支撑，骨头错位的话，很疼痛不说，关键会影响机体的正常发育，尤其是腰部骨头错位，更是让很多患者痛不欲生。其实，腰部骨头错位分为轻度和重度两种，轻度的话可以进行按摩推拿，重的话就要进行手术治疗了。下面，就来详细介绍一些这个病怎么治。

如果是轻度的错位，没有导致神经性的疼痛应该可以采取理疗按摩或者牵引，可以找外科医生手法复位就就好了保守治疗一段时间就行，如果是压迫引起了神经性的疼痛，需要及时的采取手术治疗纠正。这些患者平时一定要少运动，不要弯腰去拿重物。经常做一下按摩，让腰肌不要过度紧张。最好带个护腰。

如果比较严重的话，要做1—2次复位，每次要将肌肉放松后施术，有时可能是复位不完全，或小关节处复位后关节囊滑膜有坎墩挤压的地方，在进行1到2次可恢复，局部在按摩烤电几次使小关节周围的受伤的肌肉韧带恢复，达到痊愈。

其实腰部骨头错位是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟。有的医生还建议，可以进行针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，可以刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间坐立等一个姿势，适量活动局部，注意局部保暖。

总之一句话，腰部骨头错位，一定不要病急乱投医，而是首先要明确自己的病是轻还是重，如果比较重的话，就一定要到医院进行手术治疗，另外平时也要多活动，不要长时间保持一个姿势，毕竟这些都是不正确做法，要多注意休息，最好平躺着。