胶原蛋白是一种对于治疗美容养颜和抚平皱纹非常好功效的一种东西，而且很多的蔬菜上和水果上，而且现在市面上用胶原蛋白做的食物有很多种，爽滑的口感好吃美味，而且对于治疗痘痘和去除皱纹有着非常好的功效，下面的文章小编来为大家介绍一下关于皮肤胶原蛋白，是怎么样的。

皮肤真皮层主要由胶原蛋白纤维、弹性纤维构成框架，提供最基本的支撑作用，年轻的皮肤中胶原蛋白纤维密度高、粗壮，所以弹性非常好。

随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失。

女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半，老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷。

胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。

胶原蛋白是高度亲水性的物质，丰富的胶原蛋白可以在真皮层涵养大量水分，皮肤也就更加饱满和紧致。

内源性衰老、外源性不良因素的影响(如紫外线、自由基、炎症、某些金属离子)能够使胶原蛋白纤维受到损伤，合成减少，密度、弹性降低，直接导致皮肤失去足够支撑而塌陷，水分也减少，所以弹性降低、皱纹丛生。

日常的生活当中，很多的食物都富含有胶原蛋白，而且随着现在很多的女性经常因为工作的压力压得自己喘不过气来，那么久而久之，皮肤也会逐渐衰老，所以说一定要胶原蛋白来修复自己的皮肤。