生活中的一些萎症还是经常可见的，身体任何一个部位出现肌肉萎缩现象之后，都会影响到正常的活动，对生活带来的不便还是显而易见的，那么肩肌肉萎缩发病后怎么办？肩膀无法活动确实是一种很残酷的现象，此时一定要及时医治，而且康复训练也要认真对待。

肌萎缩缩为痿症，痿证是肢体筋脉弛缓软弱废用的病证。调畅肢体气血，恢复肢体功能活动是痿证调护的关键。肢体活动功能训练可采用主动练功和被动练功两种，从内容上可有传统体育训练、生活作业训练等不同。若肢体瘦削枯萎，运动无力，不能步履，卧床阶段可采用卧位被动练功，随时变换姿势，防止"畸型"发生。

正常情况下，人体血液中碱性略占优势，如果酸性成分过多，就会成为多种疾病的温床。日常食物如禽、畜、鱼、蛋类、糖、米、面等，在体内的代谢产物可使血液偏酸，因而，应多进食蔬菜、海带、水果、奶类等含碱性成分多的食物，以保证血液维持在略偏碱性的正常状态。

患者要学会科学饮食，防止饮食不节。饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。大蒜其中的特殊成分可使体内铅浓度下降。

应多食"还原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、大豆、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物以及糙米饭、猪肝汤等。木瓜富含木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪碱性食物，清除酸性成分。海带含有丰富的海带绞质，可加快侵入体内的放射性物质排出。

通过上面的介绍，大家对肩肌肉萎缩发病后怎么办也都很清楚了，即便这种疾病治疗起来难度很大，也会给患者们带来种种的困扰与威胁，但是只要付出努力，对自己充满信心和希望，在家人与医生的帮助下，完全可以逐渐的恢复正常。